Roisfa- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя Roisfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1195 ккал

Жир: 24,05г | Белк: 83,79г | Углев: 155,03г. Завтрак: Kiwi, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Yogur Natural 0%, Guacamole. Обед: Hacendado Helado Polvito, Hacendado Cereales Sandwich, Hacendado Atún Claro al Natural, Jamón Serrano, Mercadona Claras de Huevo. Ужин: Té (Infusión), Hacendado Atún Claro al Natural, Escarola, Amstel Radler. Перекус/Другое: Nestea Al Limón sin Azúcares, Dolce Gusto Espresso Intenso, Manzana, Café con Leche Descremada, Té Verde. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roisfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roisfa- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

Roisfa-Изменение Веса