ACA_2020- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

51,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1026 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 40,19г | Углев: 100,04г. Завтрак: Conad Yogurt Banana, Torta all'acqua, Caffè, Succo di Limone, Latte di Riso. Обед: Fave, Conad Robiola, Insalata Mista Verde, Wasa Célèbre, Succo di Limone. Ужин: Coop Filetto di Spigola , Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Succo di Limone. Перекус/Другое: Vino Chardonnay, Albicocche, Vigorsol Air Action, Carote. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса