Alënkaaa- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя Alënkaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

22.05
Ог 94
От 76,5
Пузо расслабленное 95
Пузо подтянутое 91,5
Об 99,5
Ляшка 58,5
Икра 40
Рука 28,5

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 70 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1289 ккал

Жир: 40,66г | Белк: 36,59г | Углев: 118,29г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голубика, Воздушный Темный Шоколад, Valio Молоко 0%, Милка Молочный Шоколад, Магнит Банан. Обед: SPAR Шаурма с Курицей. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Kinder Pingui, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. подробнее ...

84 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alënkaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alënkaaa- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

Alënkaaa-Изменение Веса