ddsysina1- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

99,4 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1225 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 87,23г | Углев: 88,75г. Завтрак: Ашан Финики Иран, Бондари Сыр, Помидоры, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Обед: Огурец (с Кожурой), Каша Овсяная, Приготовленный Лук, Сердце Куриное. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Тилапия. Перекус/Другое: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса