Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tta.8282
Журнал
22 май 20
tta.8282- Журнал, 22 май 20
Параметры Пользователя tta.8282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2020:
2354 ккал
Жир: 99,56г | Белк: 110,66г | Углев: 280,73г.
Завтрак:
Шпинат, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром.
Обед:
Сметана , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис, Печень Свиная.
Ужин:
Epica Йогурт Crispy Лимон, Тортьяна Бельгийский Шоколад , Karjalan Мороженое Пьяная Вишня, Черешня.
Перекус/Другое:
Диетическая Творожная Запеканка, Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tta.8282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю