Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
22 май 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 22 май 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2020:
2960 ккал
Жир: 38,58г | Белк: 223,52г | Углев: 429,16г.
Завтрак:
Consilia Yogurt Greco, Kellogg's Corn Flakes Originali, Chiquita Banana, Biotech USA Iso Whey Zero.
Обед:
Cavolfiore, Conad Pomodori da Insalata, Conad Fesa di Tacchino Arrosto , Gallo Riso Blond .
Ужин:
Olio d'oliva, Patata Bollita, Curtiriso Riso Basmati, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano.
Перекус/Другое:
Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Consilia Gallette di Mais Bio, Wasa Fit, Consilia Mandorle Pelate, Consilia Yogurt Greco, Biotech USA Iso Whey Zero.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю