nabieva.vlad- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя nabieva.vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1105 ккал

Жир: 26,68г | Белк: 102,09г | Углев: 104,82г. Завтрак: Царь Хлопья 5 Злаков, Родимая Сторонка Молоко 1,5%, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Кальмар Отварной, Maiji Коллаген. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Asian Fusion Соевый Соус Терияки, Помидоры, Кабачок, Кальмар Отварной. Ужин: Свинина Тушеная, Ролл с Огурцом, Салат Овощной, Вино Красное Сухое, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Сельские Мотивы Ряженка, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Черничный, Delight Финики Королевские, Арсеньевский Десерт Творожный Несладкий. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabieva.vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabieva.vlad- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

nabieva.vlad-Изменение Веса