andrexcoelho- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя andrexcoelho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

2748 ккал

Жир: 98,91г | Белк: 177,68г | Углев: 271,24г. Завтрак: Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Iogurte Natural, Banana. Обед: Laranjas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Médio, Cozido). Перекус/Другое: Bimbo Thins 8 Cereais, Ovo Mexido, Gullón Vitalday Aveia e Chips de Chocolate, Nestlé Lindahls Kvarg Coco, M&M's M&M's, Prozis Manteiga de Amendoim, Área Viva Pevides de Abóbora. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrexcoelho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrexcoelho- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

andrexcoelho-Изменение Веса