meriem lsk- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя meriem lsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1190 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 16,72г | Углев: 103,43г. Завтрак: مكسرات الكاجو المحمص والمملح, المعقودة, الشمام (البطيخ الأصفر). Ужин: حريرة, الشمندر المطبوخ ( الطازج ), الزيتون الأخضر. Перекус/Другое: رقائق الشوكولا, كعكة الشوكولا (مع زينة الشوكولا), زينة بيضاء, مكسرات الكاجو المحمص والمملح, بقلاوة. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meriem lsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meriem lsk- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

meriem lsk-Изменение Веса