Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.katashuk
Журнал
21 май 20
elena.katashuk- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя elena.katashuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1900 ккал
Жир: 62,68г | Белк: 132,92г | Углев: 197,04г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Печенье, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Котлеты из Индейки, Макароны с Маслом.
Обед:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Heinz Фруктовый Салатик, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Банан, Куриное Филе.
Ужин:
Живые Конфеты Мармелад Вишня, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.katashuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю