elena.katashuk- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя elena.katashuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

102,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1900 ккал

Жир: 62,68г | Белк: 132,92г | Углев: 197,04г. Завтрак: Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Печенье, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Котлеты из Индейки, Макароны с Маслом. Обед: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Heinz Фруктовый Салатик, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Банан, Куриное Филе. Ужин: Живые Конфеты Мармелад Вишня, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.katashuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.katashuk- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

elena.katashuk-Изменение Веса