abu shamat- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя abu shamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1754 ккал

Жир: 56,23г | Белк: 80,15г | Углев: 240,38г. Обед: Hamburguesas Vegetarianas, Rustichella d'Abruzzo Pasta Integrale Di Farro, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Mayonesa, Tomates, Brotes de Alfalfa, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Carlos V Chocolate sin Azucar. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

abu shamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю