Trugador- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя Trugador | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

100,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1496 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 65,51г | Углев: 128,08г. Завтрак: BJ's Rainier Cherries. Обед: Hard-Boiled Egg. Ужин: French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Potato French Fries, Hamburger on Bun. Перекус/Другое: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Gordon's Orange Gin. подробнее ...

3011 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trugador-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trugador- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

Trugador-Изменение Веса