Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
|
53,2 кг
Потеряно до сих пор: 1,7 кг.
Еще предстоит сделать: 3,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2091 ккал
|
Жир: 96,97г | Белк: 76,11г | Углев: 228,72г.
Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи". Обед: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Творог 5%. Ужин: Красное Яблоко, Fantelle Торт Пчелка , Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Челны Хлеб Булочки Пшеничные, Ашан Сыр Российский 50%. Перекус/Другое: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Шашлык из Свинины. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
bvvcdghjjm-Изменение Веса
|
