Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lena-Lyka
Журнал
21 май 20
Lena-Lyka- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя Lena-Lyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1459 ккал
Жир: 70,70г | Белк: 54,16г | Углев: 163,80г.
Завтрак:
Груша, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Вареное Яйцо, Овсяноблин.
Обед:
Я Любимый Филе Трески под Маринадом, Гренки Домашние, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Приготовленные Баклажаны, Цукини, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафельные Трубочки, Чай с Сахаром, Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lena-Lyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю