Treasurehunter3754- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

79,0 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

530 ккал

Жир: 29,45г | Белк: 40,67г | Углев: 37,35г. Завтрак: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Meatballs with Sauce (Mixture). Обед: Meat Loaf Made with Beef. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Aloha, Treasure🤙🏼 I joined FS in Aug 2019 and found it can be a great forum for encouragement, support, and tools to find what works to successfully reach weight loss goals. I checked out member profiles and followed those who are consistent, focused, and health minded instead of those who just use FS for a personal diary, popularity contest, or social outlet. Looks like you've recommitted to your goals and your journey...be encouraged to push through from red to orange and beyond because YOU deserve your best life!

21 май 20 написано членом: acomandr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса