Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
21 май 20
vale11a- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 22:00 - 65 кг
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1433 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 88,37г | Углев: 132,01г.
Завтрак:
Dolce Granto Сыр Пармезан, Большая Кружка Сливки 10%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Черешня, Нектарины, Агротек Салат Цезарь с Копчёной Курицей .
Ужин:
Краб, Клубника, Черешня, Snickers Minis.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Мираторг Ломтики "Аппетитные" из Свинины.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю