маруся рябова- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя маруся рябова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

84,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1439 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 81,00г | Углев: 184,72г. Завтрак: Жимолость, Магнит Сыр Пошехонский, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан. Обед: Хлебодар Хлеб Урожайный, Подлива, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной. Ужин: Салат Щетка, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Перекус/Другое: Пастила, Яблоко Голден, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сушка, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маруся рябова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маруся рябова- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

маруся рябова-Изменение Веса