CIydeHelder- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя CIydeHelder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 54,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

918 ккал

Жир: 38,27г | Белк: 55,83г | Углев: 88,23г. Обед: AH Cantaloupe, AH Rode Pitloze Druiven, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Grapefruit, Appel. Ужин: Cookie Madness Banana Chunky Monkey, Wasa Vezelrijk Cracker, Unox Magere Rookworst, Spinazie. Перекус/Другое: AH Champignons, AH Fijne Soepgroente, Gebakken Ei. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CIydeHelder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CIydeHelder- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

CIydeHelder-Изменение Веса