Natalia89- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя Natalia89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1259 ккал

Жир: 39,74г | Белк: 99,86г | Углев: 137,88г. Завтрак: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан. Обед: Белая Дача Полезный Кейл , Лук-Порей, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Троекурово Грудка Куриная, Булгур (Вареный). Ужин: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гуава, Ананас, Тофу, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia89- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

Natalia89-Изменение Веса