dersimlii1662- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя dersimlii1662 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1145 ккал

Жир: 54,25г | Белк: 57,81г | Углев: 104,37г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta. Обед: Marul, Ton Balığı. Ужин: Yayla Çorbası, Yeşil Yapraklı Marul, Banvit Piliç Nugget. Перекус/Другое: Kabak, Fanta Fanta, Ülker Laviva, Ülker Laviva , Nescafe Sade, Türk Kahvesi, Doğadan Form Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

396 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dersimlii1662-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dersimlii1662- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

dersimlii1662-Изменение Веса