Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 24 май 13

Параметры Пользователя Agnieszka Jedrzejczak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2013

57,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2013:

988 ккал

Жир: 31,10г | Белк: 70,75г | Углев: 111,79г. Завтрак: Sandwich Thins, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso Cremoso Light para Untar, Café con Leche Descremada, Pepino (Pelado), Sal, Pimienta Negra, Tomates. Обед: Atún Claro Natural, Tortilla de Espinacas, Pimientos del Piquillo Asados Enteros, Tomates, Cebollas, Pepinillos Extra en Vinagre, Vinagre, Canonigos, Aceite de Oliva, Sal. Ужин: Plátano, YOGUR con CEREALES. Перекус/Другое: Avellanas, Yogur Bífidus Activo. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа, Вождение - 30 минуты, Стоять - 3 часа, Сидеть - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 24 май 13

Оставить свой Комментарий

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса