Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nutricali
Журнал
21 май 20
Nutricali- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя Nutricali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
767 ккал
Жир: 30,58г | Белк: 24,13г | Углев: 98,25г.
Завтрак:
Spinach , Rice-Vegetable Medley.
Обед:
Tesco Wasabi Bean Mix, Morrisons Asian Style Salad .
Перекус/Другое:
Cooked Corn.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
46 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nutricali that is impressive what is the secret❓
21 май 20 написано членом:
Chestnut63
Thank you chestnut 😊 I just started keeping an accurate log of everything that I consume, and make sure to exercise/sleep/hydrate plenty. It also might help that my boyfriend isn’t here this week to keep suggesting we order food 😂
21 май 20 написано членом:
Nutricali
It may just be my scales playing tricks on me - The first weigh I did this morning said I’d lost 9lbs! Then it went down to 3, so I had to check it a few times. I’m very happy with 3 :)
21 май 20 написано членом:
Nutricali
Nutricali a loss is a loss, tell your boyfriend no food.
21 май 20 написано членом:
Chestnut63
Haha, I will tell him! He’s a bit of a feeder, but I do get food envy sometimes too
21 май 20 написано членом:
Nutricali
Nutricali i don't get food envy there are other vices i can not control, please keep doing a grand job and encourage your boyfriend to keep you in your good habits.
21 май 20 написано членом:
Chestnut63
Thank you 😊 will do
21 май 20 написано членом:
Nutricali
Cracking loss, well done,
21 май 20 написано членом:
buny1
Wow amazing! Well done you
21 май 20 написано членом:
Holly-122
Thank you all for the support 😊
21 май 20 написано членом:
Nutricali
Great loss...my scales do the same trick and I get on and off multiple times too, in order to get a correct reading! 🙃
21 май 20 написано членом:
pebbleperson
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nutricali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
