pa_ola- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя pa_ola | < Предыдущая Запись |Следующий >

74 cm
90 cm

Este tiempo de cuarentena me ha hecho perder un poco de masa muscular, (vale que no tenia mucha xd)
Si Dios me da vida saldré pronto y volveré a mi dieta con más grasa y más proteína por lo pronto gracias a Dios porque tengo comida en la mesa

49 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1054 ккал

Жир: 37,55г | Белк: 55,75г | Углев: 121,84г. Завтрак: Avena, Leche (Leche Entera). Обед: Tía Rosa Tortillinas, Atún en Agua (Enlatado). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

HOLA! BUEN DIA!

21 май 20 написано членом: DANTE HDZ

Ánimo Paola!! Tu puedes con todo!!

21 май 20 написано членом: beyle33

ánimo

21 май 20 написано членом: Gumalo73

Gracias chicos!! Buen día Dante!

21 май 20 написано членом: pa_ola

Hola, he vuelto a la App, un año después, con 6 kilos más 😭. Saben algo de Kardian? Ya no la encuentro...

24 май 20 написано членом: A de O

Hola A de O, que gusto verte por aquí de nuevo, yo tampoco la he visto, ojalá la encuentres, o tal vez logro su meta y se fue. Éxito en tu meta y bienvenida otra vez

24 май 20 написано членом: pa_ola

Pa_Ola, gracias! 👍🏻🙋🏻‍♀️🇲🇽

27 май 20 написано членом: A de O


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pa_ola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pa_ola- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

pa_ola-Изменение Веса