tanyaura76- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1692 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 80,15г | Углев: 202,83г. Завтрак: Мясновъ Круассан Миндальный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Белогорье Сгущенка, Овощи Гриль, Первый Вкус Молоко 2,7%, Яйцо (Целое). Обед: Кабачок, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая . Ужин: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Салат из Помидоров и Огурцов, Maggi Жульен. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Безе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса