Elenastomat- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя Elenastomat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1152 ккал

Жир: 62,05г | Белк: 65,66г | Углев: 83,11г. Завтрак: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Черкизово Колбаса Докторская, Капуста, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Обед: Черкизово Колбаса Докторская, Хлебопек Хлеб Зерновой. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картошка Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Сало. подробнее ...

56 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastomat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastomat- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

Elenastomat-Изменение Веса