kirchgellersen- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1489 ккал

Жир: 96,18г | Белк: 41,64г | Углев: 118,89г. Завтрак: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, K-Classic Frischkäse, Himbeeren, Ihle Kartoffel Rübli Brot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Kräutertee, Espresso. Обед: Nektarinen, Himbeeren, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Spargel, Pellkartoffeln, Kim Sauce Hollandaise. Ужин: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Galbani Mozzarella Mini, K-Classic Frischkäse, Korn Mühle Pumpernickel, Basilikum, Radieschen, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: Espresso, Kräutertee. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🙋‍♀️

20 май 20 написано членом: Franzi 55

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🐞

21 май 20 написано членом: toumana

Klasse😃🍀👍🦋🙋🏻‍♀️

21 май 20 написано членом: missbutterfly1968

👍👍👍😍🐳

21 май 20 написано членом: Portal Wal🐳

🙋‍♀️👍🌻🐞🦋

21 май 20 написано членом: schnorra

👍☺️🙋🏻‍♀️

21 май 20 написано членом: casey9879

Danke 😁

21 май 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса