dashkafchik- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1236 ккал

Жир: 61,74г | Белк: 94,34г | Углев: 72,01г. Завтрак: Белебеевский Сыр Голландский , Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый, Яйцо Куриное. Обед: Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью, Эссен Продакшн Даёжь, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Куриное Филе, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса