Anna_DL- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя Anna_DL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1038 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 103,13г | Углев: 48,47г. Завтрак: Parkay Spray Butter, Mozzarella Fresca 100% Natural Fresh Mozzarella, Turkey Ham, Egg, Raspberries , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes. Обед: President Mozzarella , Skinless Chicken Breast, Mushrooms , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Ужин: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Walnuts, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Roasted Salted Cashew Nuts. Перекус/Другое: Jameson Irish Whiskey, Coca-Cola Coke Zero , Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Date, Nespresso Espresso. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_DL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_DL- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

Anna_DL-Изменение Веса