nabieva.vlad- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя nabieva.vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1000 ккал

Жир: 18,68г | Белк: 113,94г | Углев: 101,65г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), КВЭН Крабовые Палочки, Кальмар, Черемша, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Геркулес Овсяные Хлопья, Родимая Сторонка Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Maiji Коллаген. Обед: Кабачок, Кальмар Отварной, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%. Ужин: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сельские Мотивы Ряженка, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Ролл с Креветкой, Арсеньевский Десерт Творожный Несладкий, Delight Финики Королевские. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabieva.vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabieva.vlad- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

nabieva.vlad-Изменение Веса