Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orange boom
Журнал
21 май 20
orange boom- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя orange boom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1422 ккал
Жир: 59,18г | Белк: 114,90г | Углев: 102,92г.
Завтрак:
Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Магнит Авокадо.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Куриная Печень.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Манго, Черешня, Клубника.
подробнее ...
2127 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orange boom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю