Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
21 май 20
josephc0917- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.2
體脂32
基代1682
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
是厚奶酥麵包嗎?🤔🤔🤔
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
2170 ккал
Жир: 90,23г | Белк: 102,27г | Углев: 237,59г.
Завтрак:
卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 香蕉.
Обед:
Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉).
Ужин:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
Перекус/Другое:
全家 德式布丁塔.
подробнее ...
3104 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏👍👍👍怎麼不說洋芋片呢?😆😆😆
20 май 20 написано членом:
chenxxxcccc
不用太在意是什麼 😂😂 阿約也只是隨便寫寫 😂😂
20 май 20 написано членом:
gulinlin
我今⬇️0.7水份 😂😂
20 май 20 написано членом:
gulinlin
隊長了解 😅😅😅
20 май 20 написано членом:
josephc0917
宅媽 洋芋片也有可能 半包吃完了 也可能業務跟客戶一直打來 睡不好
20 май 20 написано членом:
josephc0917
瘦了👍👍
20 май 20 написано членом:
尼歐NEO
不行,因為我喜歡奶酥所以只能洋芋片背黑鍋😝😝😝
20 май 20 написано членом:
chenxxxcccc
😂😂😂宅媽緊勾錐
20 май 20 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю