|
Вчера: треня и мороженка
|
50,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1510 ккал
|
Жир: 59,84г | Белк: 71,94г | Углев: 177,88г.
Завтрак: Ого Отруби Ржаные, Клубника, Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Обед: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Салат Мор пер яб, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Жульен с Курицей и Грибами. Ужин: Жульен с Курицей и Грибами, Клубника, Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Перекус/Другое: Салат груша перец морк, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Банан. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
