lin187- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

81,6 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1135 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 35,81г | Углев: 118,49г. Завтрак: Торт Вафельный "Сигмент", Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Кофе с Молоком, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой. Обед: Чай с Молоком, Жаренки Пицца. Ужин: Котлета Домашняя, Варенье, Чай с Молоком, Сыр Российский, Сириус Арахис в Шоколаде . Перекус/Другое: Пирожное Заварное, Сириус Арахис в Шоколаде , Чай, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе с Сахаром. подробнее ...

75 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса