신흥리민- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

2369 ккал

Жир: 47,89г | Белк: 213,78г | Углев: 233,19г. Завтрак: 현미밥, 닭가슴살, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. Обед: 닭가슴살, 플라하반 Quick Oats. Ужин: 맥주, 오뚜기 메밀 비빔면, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Перекус/Другое: Rule1, Rule1, 파리바게트 식이섬유 가득 건강한 곡물롤. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса