Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020
|
56,8 кг
Потеряно до сих пор: 3,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1521 ккал
|
Жир: 57,04г | Белк: 64,62г | Углев: 184,41г.
Завтрак: Nescafé Tradición, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Colun Mantequilla sin Sal, Colun Mantequilla con Sal, Ideal Pan de Molde. Обед: Minuto Verde Choclo Grano, Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Lechuga de Hoja Roja, Gourmet Crema de Zapallo. Ужин: Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Dole Lechuga Escarola, Lechuga de Hoja Roja, Gourmet Crema de Zapallo. Перекус/Другое: Té (Infusión), Nescafé Tradición, Calzones Rotos, Calzones Rotos, Calzones Rotos, Calzones Rotos. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
