Jipper500- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

113,1 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1027 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 64,80г | Углев: 62,60г. Завтрак: Atkins Snack Lemon Bar, 2% Fat Milk, Coffee. Обед: Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, Ketchup, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Deluxe American Cheese. Ужин: Chimichanga with Beef, Cheese, Lettuce and Tomato. Перекус/Другое: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю