Hernanskiis- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Hernanskiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

79,0 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

2079 ккал

Жир: 73,61г | Белк: 124,20г | Углев: 237,62г. Завтрак: NutraOne Strawberry Milkshake, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas. Обед: L'oven Fresh Protein Wraps Plain, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. Ужин: Five Guys Green Peppers, Five Guys Ketchup, Five Guys Tomatoes, Five Guys Little Burger, Five Guys Lettuce, Five Guys Onions, Five Guys Little Fries. Перекус/Другое: Hello Bello Organic Men's Multi, Spring Valley Omega-3 Fish Oil 1000Mg. подробнее ...

418 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hernanskiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hernanskiis- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

Hernanskiis-Изменение Веса