Lowkeylife- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

84,1 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1663 ккал

Жир: 71,83г | Белк: 107,40г | Углев: 162,38г. Завтрак: Watermelon , Casserole, Trader Joe's Hass Avocado. Обед: Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Gala Apples. Ужин: Trader Joe's Hass Avocado, Franklin Farms Beefless Seitan, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Red Onions, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Heath Milk Chocolate English Toffee Bar. Перекус/Другое: Linden's Chocolate Chippers Bite Size Cookies, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Bananas . подробнее ...

4534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса