ACA_2020- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

51,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

967 ккал

Жир: 44,49г | Белк: 34,44г | Углев: 113,31г. Завтрак: Caffè, Succo di Limone, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Torta all'acqua, Latte di Riso. Обед: Agretti, Succo di Limone, Wasa Célèbre, Conad Robiola. Ужин: Zucchero, Fragole, Fave Bollite, Pomodorini, Noci, Asparagi Cotti (da Freschi), Gamberetto Cotti, Succo di Limone, Uovo Sodo, Fagiolini Bolliti, Wasa Célèbre. Перекус/Другое: Albicocche, Melone, Vigorsol Air Action. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса