Копылова 2102- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1600 ккал

Жир: 70,40г | Белк: 77,35г | Углев: 168,12г. Завтрак: Royal Forest Кокосовая Мука, Кофе, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Вареное Яйцо, Продукт От Ильиной Вареники Картофельные с Капустой, Дымов Сосиска Баварская. Обед: Сыр Адыгейский, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые, Кинто Ткемали Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сыр Адыгейский, Кофе, ВкусВилл Компот Сливовый, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. Перекус/Другое: Сочник. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса