Jale64- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1302 ккал

Жир: 53,32г | Белк: 57,91г | Углев: 148,08г. Завтрак: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Обед: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Sütaş Light Yoğurt. Ужин: Yoğurt Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Kiraz Domates. Перекус/Другое: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

🙈🤷‍♀️💃🏼💃🏼💃🏼

20 май 20 написано членом: Jale64

Ne kadar sürede verdiniz😔 tebrik ederim

25 май 20 написано членом: şafakyet

7 ay oldu çok uzun sürdü

26 май 20 написано членом: Jale64


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса