tanyaura76- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1487 ккал

Жир: 55,52г | Белк: 99,47г | Углев: 153,85г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Первый Вкус Молоко 2,7%, Метро Лосось Атлантический , Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо (Целое). Обед: Белогорье Сгущенка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо (Целое), Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Клубника, Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса