Lau:-)- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Lau:-) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

82,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1374 ккал

Жир: 64,61г | Белк: 73,50г | Углев: 128,76г. Завтрак: Hacendado Margarina Ligera Aceite de Oliva, Té Rojo, Hacendado Jamón York, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Integral, Mermeladas y Conservas de Albaricoque. Обед: Menestra de Verduras, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Ужин: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Caladero Filetes de Lubina, Hacendado Yemas de Espárragos. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Fresas, Hacendado Pan de Molde Integral, Serrano Jamón Serrano, Café, Pascual Leche Semidesnatada. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lau:-)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lau:-)- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

Lau:-)-Изменение Веса