Elenastomat- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Elenastomat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

82,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1019 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 70,05г | Углев: 62,75г. Завтрак: Берега Камчатки Икра Минтая Пробойная, Хлебопек Хлеб Зерновой, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Обед: Ермолино Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Капустная Запеканка с Фаршем. Ужин: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Grow Food Яичница-Болтунья с Мясной Начинкой. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета. подробнее ...

45 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastomat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastomat- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

Elenastomat-Изменение Веса