harakternaya- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

96,6 кг Потеряно до сих пор: 45,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1826 ккал

Жир: 78,57г | Белк: 72,76г | Углев: 216,24г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей, Жареное Яйцо, Лазовское Сыр Деревенский, Овсяная Каша на Воде. Обед: Чай, Лазовское Сыр Деревенский, Агрокомплекс Пасторма Птицы , Волжский Пекарь Слойка с Сыром, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Вермишелевый Суп. Ужин: Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Ананас, Огурец (без Кожуры), Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса