Awowkwkw- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Awowkwkw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1432 ккал

Жир: 67,94г | Белк: 89,06г | Углев: 128,17г. Завтрак: Saus Barbekyu, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Ужин: Pepaya, Daun Bawang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Garam, Lada Hitam, Bimoli Minyak Goreng, Pepaya, Tahu, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Brokoli. Перекус/Другое: Roti Goreng, Kastengel. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Awowkwkw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Awowkwkw- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

Awowkwkw-Изменение Веса