ylsikom- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя ylsikom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

89,2 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

807 ккал

Жир: 23,66г | Белк: 66,07г | Углев: 84,22г. Завтрак: Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Сыр Гауда, Помидоры, Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Руккола. Обед: Огурец (с Кожурой), Путассу, Помидорка Томатная Паста, Фасоль Стручковая, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

ylsikom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю