Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ylsikom
Журнал
20 май 20
ylsikom- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя ylsikom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
807 ккал
Жир: 23,66г | Белк: 66,07г | Углев: 84,22г.
Завтрак:
Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Сыр Гауда, Помидоры, Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Руккола.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Путассу, Помидорка Томатная Паста, Фасоль Стручковая, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ylsikom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю