catvale- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

45,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1438 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 105,78г | Углев: 145,03г. Завтрак: Mandorle, Selex Farina di Cocco, More di Gelso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Ficacci Olive Verdi Siciliane, Campo Largo Farro Perlato, Pomodorini Secchi, Milbona Formaggio alla Greca, Ceci Bolliti in Acqua senza Sale . Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Combino Pasta Proteica, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Перекус/Другое: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Kiwi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melinda Mela, Kinder Yogurt'in . подробнее ...

1262 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса