tta.8282- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1265 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 128,34г | Углев: 104,19г. Завтрак: Эко Зефир, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Вологодское Льняное Масло , Кето Хлеб, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Шпинат. Обед: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис, Печень Свиная. Ужин: Landers Сыр Легкий 30%, Избенка Котлеты из Трески, Капуста Белокочанная, Яичный Белок. Перекус/Другое: Соймик Тофу Классический, Магнит Грейпфрут , Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса