Evelina 1989- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Evelina 1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

С учётом кд стабильность- это хорошо или плохо?

75,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1906 ккал

Жир: 88,65г | Белк: 67,62г | Углев: 208,75г. Завтрак: Dove Молочный Шоколад, Капучино. Обед: Сливочное Масло, Хлеб, Eco Botanica Шоколад, Салат Овощной, Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Картофельный Суп. Ужин: Капучино, Дымов Салями Итальянская , Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Лента Морковь по-Корейски , Хлеб с Отрубями. Перекус/Другое: Lay's Чипсы, Белый Хлеб, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый, Булки из Цельной Пшеницы, Пирожок с Картошкой. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evelina 1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evelina 1989- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

Evelina 1989-Изменение Веса